Uyumayı kolaylaştıran şarkılar hangileri merak ediyor musunuz ? Boşuna dememişler ”Müzik ruhun gıdasıdır” diye … Geçtiğimiz ay Hong Kong’da yapılan bir araştırmada; aşağıda paylaşacağım 5 şarkıyı 3 ay boyunca gece yatmadan 30 – 45 dakika önce düzenli olarak dinleyen kişilerin “hızlı uykuya daldıkları, daha iyi uyudukları ve ertesi sabah rahat uyandıkları tespit edilmiş. Uyuma konusunda sıkıntı çekenler…